明日も笑顔で　毎日トレーニング

中学３年生の男の子は、体操ジムに通っています。

今は、ジムがお休みなので、おうちでトレーニング

柔軟体操をして、倒立運動

腹筋、背筋、側筋を鍛え、仕上げはランニング

みっちり２時間の自主トレです

体操ジムが再開される日まで、笑顔で毎日、自主トレです。

　　　　２０２０年４月３０日

　　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

明日も笑顔で　模範解答の連続

男の子は、今日が誕生日

「１２０才　おめでとう」とお祝いすると　

「１０分の１です」と訂正されます。

「おうちでは、どう過ごしてるの」って、尋ねると

「時間割を作って、塾のオンライン授業に、ドリルに・・」と、模範解答

「本当は、テレビを見て、ゲームをして、のんびり過ごしたいんでしょ」と

悪魔のささやきをすると、

「学校がはじまった時に備えて、生活習慣を守らなくては」と

模範解答が続きます。

「時間割のなかに、のんびりタイムも入れるようにしようね」と、

最後まで悪魔のささやきを続けます。

　　　２０２０年４月２９日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

明日も笑顔で　むずかし漢字

４年生の男の子は、診察が終わった後で、ノートを見せてくれます。

書かれていたのは　むずかし漢字

蚕豆　鹿尾菜　鸚哥

とてもとても　読めません。

お休みの過ごし方として、あなたは　りっぱ！　です。

　　　２０２０年４月２８日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏　

 

明日も笑顔で　ねこはやらない

みずしな孝之さんの感染対策ポスター

ワンちゃんは　がんばってるのに、

ねこちゃんは　どうしているのという声を、いただきました。

探せば　あるんです。

ねこちゃんバージョンが・・・

「ねこはやらない　ひとががんばれ！」とは

さすがにねこちゃん

ふたつ並べて、手洗い　がんばってくださいね。

　　２０２０年４月２７日

　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

カンガルーの本棚　スマホは依存物？

中山秀紀先生の「スマホ依存から脳を守る」（朝日新書）を、読みました。

スマホは、スマートフォンの略

スマートという意味は、本来「痛みを感じる」という意味だそうです。

その機敏なこころの動きから、スマートという言葉は「かしこい」という意味に

スマートフォンは、賢くて便利で

でも、他人の不幸に痛みを感じるかというと、

どうやら　そのような賢さは　持ち合わせていないように思います。

コロナ禍で、学校が長期のお休みになり

子ども達は、スマホやゲーム機を片手に時を過ごしています。

いつか世の中が落ち着きを取り戻し、

あとには、ゲーム依存症の子どもが数多く取り残されている

そんな悪夢のような未来を現実としないためにも、

この本が広く読まれることを、願います。

　　　　２０２０年４月２６日

　　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

きれいものさがし　ドレミドレミ

公園の花壇に　チュウリップが　咲いています。

レンガの五線譜の前に、音符のように並んでいます。

「ドレミ　ドレミ　ソミレドレミレ」

チュウリップの歌が　聞こえてきます。

　　　２０２０年４月２５日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

明日も笑顔で　ゾロリそろえ

おかあさんだけが来られた診察日

２年生の男の子からの伝言です。

男の子は、本を読むことが大好き

学校がお休みになったので、「かいけつゾロリ」を読むことにしました。

６０巻以上のシリーズを、完全読破

お休みを、楽しく過ごされているのですね

つぎは、どの本に挑戦するのか　楽しみです。

読んだらまた　教えてくださいね

　　　２０２０年４月２４日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

７＋８＝　一緒にお写真

みつばちハッちゃんの　お写真を　見せてもらいました。

わたしは、女の子だから、可愛く写してもらいます。

少しおすまし顔で、お写真したあとで、

「ハッちゃん　一緒に撮ろうよ」って、誘います。

ハッちゃんったら、はずかしがって　むこうをみたまま

噛みつかないから、もう少し　近くに来てくださいね

　　　２０２０年４月２３日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

 

７＋８＝　みつばちハッちゃん

おにわの　シバラクラが　まんかいです

おとうさんは　ボクと　おはなとを

いっしょに　おしゃしん　します

「ハッちゃん　こっち　むいて」

「もうすこし　あたまを　さげて」

「わらってね　いいおかお」

ボクが　おはなに　かおを　うずめると

「いいねえ　みつばちハッちゃん」と、うるさいです。

きれいな　おはなは　しずかに　たのしむものだと　おもいます。

ボクより、おとしよりなのに

いつまでたっても　こどもみたいな　おとうさんです。

　　　２０２０年４月２２日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

明日も笑顔で　ネットで女子会

メールを見たかんがるうっ子が、そわそわしだします。

高校の友だちから、ネット女子会のお誘いです。

勉強部屋を掃除して、髪を洗ってお化粧し

お酒の肴を持ち込んで、女子会のはじまりです。

神戸、大阪、京都、浜松

自宅や下宿にこもる毎日、

ひさびさに　かんがるうっ子の笑い声が

部屋から聞こえてきましたよ

　　　２０２０年４月２１日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

７＋８＝　ちゅうりっぷボール

おとうさんが　おやすみのひは　のんびり　おさんぽ

じかんが　ゆっくりなので　たのしいです。

おとうさんは、おはなをみては、おしゃしん　ばかり

ボクは　あちこち　クンクンします。

きょうは　ふたつの　ボールさん

いっしょに　あそぼと　まってます。

「１００４こめ」「１００５こめ」は、

「ちゅうりっぷボールさん」って、なづけます。

　　　２０２０年４月２０日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

きれいものさがし　いろいろ桜いろ

ナナちゃんで～す

この間、ハッちゃんが「きれい探し」のお話を、してました。

わたしも　大賛成です。

さっそく、病院に通う時に、「きれい」を見つけます。

お山はピンクで、ふもとは淡い桜色

わたしのこころも、ワクワクします。

みなさんも、「きれい」を見つけたら、教えてくださいね。

　　　２０２０年４月１９日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏　

 

きれいものさがし　屋根より高く

「ナナ、みて　みて」

おかあさんが　わたしに声をかけます

車の窓から外を見ると、こいのぼりさん

「やねよ～り　たかい　こいのぼおり」

わたしは　小さな声で　歌います。　

おとうさんは　さっそくお写真です。

みんなが　元気で大きくなりますように

　　　２０２０年４月１８日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

きれいものさがし　ちゅうりっぷさん

ハッちゃんで～す

おとうさんは　すこし　げんきが　ありません。

いろいろ　なやんで　いるようです。

ボクは　げんきがでるよう　「きれいものさがし」　しましす。

けさの、きれいものは　ちゅーりっぷさん

おとうさんを　つれてって

ちゅうりっぷさんと、おしゃしんしました。

みんなも、きれいものさがし　しませんか

　　　２０２０年４月１７日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

明日も笑顔で　いちご大福

みなさん　元気にしてますか

クリニックの新田栄養士さんから、

おいしい「いちご大福」の作り方を教えてもらいました。

おかあさんと一緒に、作ってみてくださいね。

　　　２０２０年４月１６日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

いちご大福の作り方　　　材料　4個分

 

Ａ　　イチゴ・・・小4個

　　　こしあん・・８０ｇ　　　購入したあんこでもＯＫ

 

生地　白玉粉・・・６０ｇ

　　　水　　・・・６０ｃｃ

　　　水あめ・・・２４ｇ

　　　片栗粉・・・適量　　

 

作り方

　①　いちごは洗い、へたを取りしっかり水気をふき取っておく。

　②　①を漉し餡で包んで、冷蔵庫にて３０分ほど入れておく。

　③　ボールに白玉粉を入れ、水を少しずつ加えて滑らかになるまで混ぜる。

　④　③が耳たぶ程度の固さになったら適当に分けて平たく伸ばしておく。

　⑤　鍋に湯を沸かし沸騰したところへ④を入れる。

　⑥　⑤が浮き上がってきたら２～３分待ち、ザルにすくいあげ別鍋に入れる。

　⑦　⑥に水あめを加え木べらで練りあげる。

　⑧　⑦が木べらでしっかり持ち上がるようになれば片栗粉を敷いたバットに移す。　

　⑨　⑧の上から片栗粉をまぶし４等分に取り分ける。

　⑩　⑨を平らに伸ばし冷蔵庫に入れておいた②を包む。

　　　　　（先部分が上にくる様にして包むときれいにできる）

　

　　　　　包む果物を好みで変えてみてもいいですね。

　　　　　但し、水分が多すぎると包みにくいから気を付けてくださいね

 

明日も笑顔で　いぬでもできる

みずしな孝之さんのＨＰに、感染対策ポスターがのってるよと、

教えていただきました。

「いぬでもできる　ひともがんばれ！」です。

クリニックでも、さっそくプリントアウト

４月２０日までなら、無料でプリントアウトできるそうです。

かわいいので、おうちに飾って楽しく感染対策ができそうですね。

　　２０２０年４月１５日

　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

クリニックだより　学校での食物アナフィラキシー対応資料

学校のお休みが続きます。

今のところ5月の連休明けには、再開されるといわれていますが

この時期も先行き不透明なままです。

例年なら、４月の第１週から第２週にかけて、

先生方にクリニックにお集まりいただき

食物アナフィラキシーの学校での対応について　

説明会を開かせていただいているのですが、

今年は感染対策の観点から、中止とさせていただきました。

代わりに、説明会の資料をＨＰにアップしました。

 

http://kobe-iryo.jp/user/media/itayado/page/child/allergy_description.pdf

「いたやどクリニックＨＰ

→「いたやどクリニックからのお知らせ　ＮＥＷ」

→「学校や幼稚園の先生対象　小児アレルギー説明会資料はこちらからご覧ください」

→「学校や幼稚園の先生対象　小児アレルギー説明会資料はこちら」

の順に入っていただくと、資料にたどりつけると思います。

研修会などで、ご自由にお使いください。

　　　２０２０年４月１４日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

明日も笑顔で　マスク作り

お休みの日は、おとうさん、おかあさん、おねえちゃん

みんなでマスク作りをします。

１００均で不織布を買い

マスクの型紙は、ゆざわやさんのＨＰからダウンロード

鉛筆で型紙に沿って形を描き

はさみで切って、折り返しをミシンで縫います

サイズは、Ｍ　Ｌ　ＬＬ　ＬＬＬの4種類。

このマスクの上から、サージカルマスクを被せると、

品薄のサージカルマスクが、長持ちします。

歌を聞きながら、おしゃべりしながら　マスク作りです

　　　２０２０年４月１３日

　　　   いたやどクリニック　木村彰宏　

 

明日も笑顔で　できることリスト

高校２年生の女の子の、学校はしばらくお休み

そこで、お母さんと一緒に

「いまだからできることリスト」を作りました。

その中から、すぐにできることを３つ

さっそく　実行してみたそうです。

リストの中身は　「ヒ　ミ　ツ」

できないこと　行けない所ばかりニュースで取り上げられているけど、

長いお休みだからできることを考えるのも、

楽しいかもしれませんね。

カンガルーもさっそく実行しようと思います。

　　　２０２０年４月１２日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏

 

明日も笑顔で　楽しいこと待ってますよ

ナナちゃんで～す

わたしが　病院で点滴してもらった帰り道、

小学校の正門で、

お写真しているご家族に会いました。

女の子は　ピンクのランドセルを背負い、

お花の看板の前に、立ってます。

入学式はないけれど、思いでの記念写真

今は　学校は始まらないけど

これからきっと　楽しいこと　いっぱい待ってますよ

　　　２０２０年４月１１日

　　　いたやどクリニック　木村彰宏