カンガルーの本棚　若さとは

和田秀樹先生の「人は感情から老化する」（祥伝社新書）を読みました。

人の老化は、知力や体力よりも前に、感情から始まる。

意欲・自発性・好奇心といった感情が衰えると、外観も変化し、

また、知力や体力を保とうとする習慣も失われていく。

どうすれば老化を遅らせることができるのか

２００６年に出版された本なので、今の時代には合わないとことが多いのですが

伝えようとされていることは、常識的な内容です。

今の時代に合ったやり方で、どう実践していくのか

読後に宿題が残りました。

２０２２年１２月３０日

いたやどクリニック小児科　木村彰宏