カンガルーの本棚　複雑すぎて

島宗理先生の「使える行動分析学」（ちくま新書）を読みました。

行動分析学を用いて、自分の課題を明らかにし、それに介入して解決していく

精神論ではなく、行動の後に生じる随伴性をもとに整理する

ただ、実生活上の課題になると、いろいろな因子が絡み合い、

複雑になりすぎて、行動を起こす前にためらってしまいそうです。

まだまだ理解不足

もっと、消化する必要があると思いました。

２０２３年２月３日

いたやどクリニック小児科　木村彰宏