クリニックだより　3分間避難所体験

常盤大学さんの健康フェスタ、

ブースを撤収しての帰りのコースで、

ダンボールで区切られた、不思議な空間を見つけます。

「避難所体験コーナー」です。

さっそく栄養士さんと一緒に中に入り、「３分間避難所体験」します。

ダンボールで区切られているだけで、少しだけ落ち着けます。

飲まず食わずの４時間半のあとなので、

そのまま眠ってしまいそうになりました。

２０１３年１０月１５日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　ほねほね４時間半

１０月１３日、常盤大学健康フェスタに出かけました。

クリニックの出し物は、骨密度測定。

１０時から始まり、１１０名の方がブースを訪れました。

測定係は、松永事務長。

結果の説明と栄養指導は、新田栄養士とわたしが行いました。

１４時半の終了まで、トイレ休憩なし、食事なしのノンストップです。

新田さんが作ってくれた資料は分かり易く、好評でした。

小児科医のわたしが、今日だけは整形のお医者さんに変身です。

これからも常盤大学さんとご一緒に、いろいろな企画に取り組めるとよいですね。

２０１３年１０月１４日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　台風が来る前に

１０月８日、「健康ウオーク教室」が開かれました。

クリニックの糖尿病グループが主催しました。

西代蓮池公園に集まったのは、組合員さん１３名、職員１１名。

脱水予防、正しい歩き方の話を聞いた後、血圧、脈拍を測り、さあ出発です。

公園の遊歩道を、３周歩きます。

脈が１１０／分を少し超えると、適度な負荷量。

終わった後は、おやつを食べながら、安川医師から「フットケア」のお話を聞きます。

毎朝、毎夕、ナナとハッちゃんとお散歩に出かけていますが、

いつもは、休み休みのお散歩。

今日は、しっかりのお散歩です。

自販機で買った500mlのペットボトルが、すぐにカラになります。

ナナとハッちゃん

あしたからは、もう少し急ぎ足で、歩きましょうね。

２０１３年１０月９日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　１０月の勉強会

１０月３日（木）９時半から、定例の「おかあさんの勉強会」を開きました。

今日は、８人のおかあさんが参加されました。

新入学を控えて、子どもの気持ちを推し量ります。

先輩のおかあさんの経験をきかれて、涙を流されるおかあさんも・・

でも、子どもは、おとなが考えるよりもずっと元気で、たくましいですよ。

次回の勉強会は、１０月１７日（木）９時半からです。

新入学説明会も、１１月２日（土）１４時から開きます。

大勢のおかあさんのご参加を、お待ちしています。

２０１３年１０月５日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　ロコモティブ

9月24日、クリニックでは、「ロコモティブシンドローム」の、公開講座を開きました。

講師は、理学療法士の稲光雅弘先生です。

「ロコモティブシンドローム」とは、骨や筋肉、神経などが衰えて、

立つ、歩くといった動作が困難になり、要介護や寝たきりになってしまうこと。

または、そのリスクが高い状態のこと」です。

片足立ちや立ち上がりテストを、実際に試します。

健康寿命を長く保つために、

ナナちゃん、ハッちゃん、よろしくお願いしますね。

２０１３年９月２５日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　お勉強コーナー

１年生の男の子が机に向かって、勉強中。

大きなお兄さんも、勉強中。

クリニックの玄関を入ったところに、「お勉強コーナー」を設置しました。

宿題よし、読書よし、

どなたでも、ご自由にお使いください。

２０１３年９月２３日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

 

クリニックだより　食物アレルギー新入学準備説明会

食物アレルギーがある子どもさんの

「新入学準備説明会」を開きます。

日時　　　2013年11月2日（土）　1400～1600頃

場所　　　いたやどクリニック外来待合室

対象　　　2014年4月に新入学、新入園を迎える

食物アレルギーがある子どもとその保護者

内容　　　入学・入園までに準備が必要な事

学校・幼稚園に伝える事

先輩おかあさんからの、一口アドバイス　　など

申し込み　いたやどクリニック小児科（電話での申し込み　可）

 

新入学・新入園に向けての、準備の学習会です。

興味がおありの方は、新入学に関わりなく、どなたでもご参加ください。

２０１３年９月２１日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　かんばんは

クリニックの看板が変わりました。

板宿駅から東に歩いて来られて、

信号に面した赤レンガの壁面に設置しています。

クリーム色に　大きく　「いたやどクリニック」

あさ来られても、「かんばんは」

おひるに来られても、「かんばんは」

もちろん、よるは、「かんばんは」

クリニックに来られる時には、みてくださいね。

２０１３年８月３１日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　8月の救急出務

8月25日、神戸市の休日急病診療所に出かけました。

数日前から雨が降り、気温も下がって過ごしやすくなったからでしょうか、

いつもの半分くらいの患者さんです。

それでも、急性腸炎や、熱中症、手足口病の患者さんが来られます。

夏休みも、あと1週間を切りました。

宿題を済ませて、元気な顔で、新学期を迎えましょうね。

２０１３年８月２７日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　納涼会２０１３

8月20日夕刻から、クリニック納涼会が開かれました。

地域の組合員さんや、職員　50名近い参加者で、

クリニックのデイケア・ルームは、満員です。

手作りのお料理が持ち寄られ、楽しいひとときが始まります。

クリニック60周年クイズで盛り上がり、

短い時間でしたが、組合員さんとの会話もはずみました。

２０１３年８月２１日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　今夜は板宿小学校で

8月18日は、板宿小学校で夏祭り。

クリニックからは、事務長さんと、婦長さん、わたしの3人が参加。

持ち場は、輪投げです。

入っても入らなくても、おもちゃが1つ。

3つそろえば、おもちゃが２つ。

4時から、8時前まで、子どもの列が続きます。

お茶と、かき氷とで、水分補給。

ヘロヘロになりながらも、楽しいひとときでした。

２０１３年８月１８日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験⑩明日のために

今日の参加者は、子ども２７名、兄弟の子ども５名、保護者の方２２名

常盤大学の学生さん１０名、先生２名

クリニックの職員６名の、合計７２名の大盛況です。

クイズを考え、子どもたちに教えていただいた学生さん。

学生さんを指導していただいた、先生方。

呼吸機能を指導していただいた、尾崎検査技師さん

血圧指導の、橋婦長さん。

おやつ作りの、新田栄養士さん

怪獣の絵づくりの、松田さん。

みんな、ありがとうございました。

それに何より、参加していただいた子どもたち、保護者のみなさま

暑い中、ありがとうございました。

また、来年、お会いしたいと思います。

２０１３年８月１６日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験⑨お仕事認定書

楽しかったお仕事体験も、いよいよおしまいです。

お仕事認定証を、一人ひとりに手渡します。

来年は、身体のどこを、勉強しようかな。

夏休みの宿題も、がんばろうね。

２０１３年８月１６日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験⑧おなかがすいて

お勉強を　いっぱいして

あたまを　つかって

おなかが、すいたかな。

今日のおやつは、ライス・パスタと、

さつまいもの寒天ゼリー

冷たくって、一気にぺロリ。

少し疲れは、とれたかな。

２０１３年８月１６日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験⑦クイズで勉強しよう

最後は、学生さんが作ってくれた、呼吸のクイズ。

おとなの人の肺の重さは、１ｋｇ

おとなの人の一回の呼吸量は、５００ｍｌのペットボトル、７本ぶん。

カブトムシは、肺でもエラでもない、変わった呼吸をするよ。

みんな、しっかり勉強できたかな。

先生は、２つも間違ったよ。

２０１３年８月１６日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験⑥吹き矢でやっつけろ

お勉強が終わると、楽しいゲームだよ。

恐竜を、吹き矢でやっつけるんだ。

大きく息を吸い込んで、一気にはいて、

吹き矢を飛ばそうぜ。

うまく恐竜に当たったら、大丈夫。

当たらなかったら、恐竜が君を追いかけて、食べにくるよ。

２０１３年８月１５日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験⑤お鼻をつまんで

最後は、検査室に入って、呼吸の強さを調べます。

検査には、ちょっとしたコツがいるんだよ。

お鼻を、洗濯ばさみのようなもので、つままれて、

大きく息を吸って、勢いよく吐き出しましょう。

検査のおねえさんの言う事を聞いて、上手にできたかな。

息の強さだけでなく、気管支の太さも分かる　すぐれもの。

この検査をすると、喘息かどうかわかるんだ。

２０１３年８月１５日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験④聞こえるかな

今度は、胸の音を聞くよ。

最初は、心臓の音、

自分の心臓、相手の心臓。

どんな音が、聞こえるかな。

次は、肺の音。

心臓と違って、あんまり音は聞こえない。

そこで、かざぐるまを回して、深呼吸をしてみるんだ。

さっきより、呼吸する音がはっきり聞こえるかな。

診察室でも、こうして肺に病気がないかどうか、調べるんだ。

２０１３年８月１５日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験③大きな息小さな息

次のお仕事は、かざぐるま作り

折り紙を織って、ピンで真ん中をとめて、

かざぐるまの完成です。

息を吹きかけると、うまく回るかな。

大きな息、小さな息で、回り方は変わるかな。

みんなが普通にしている呼吸にも、

大きな息と、小さな息とがあるんだね。

２０１３年８月１５日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏

クリニックだより　夏のお仕事体験②血圧は高くないですか

お仕事はじめは、血圧測定。

ふたり一組で、お医者さん役と、患者さん役とに分かれます。

血圧計のマンシェットが、腕にうまく巻けません。

聴診器を腕にあてて、デュデュっていう音が、聞こえるかな。

血圧測定も、今は腕を入れるだけの全自動。

でも、昔ながらの測り方も、知っておいてくださいね。

２０１３年８月１４日

いたやどクリニック小児科　木村　彰宏