田中圭一さんの「うつヌケ」(角川書店)を、読みました。
うつをテーマにした、コミック本です。
大槻ケンヂさんや、熊谷達也さんなど著名人の
18のうつ脱出実体験が収録されています。
生真面目で、責任感が強い人ほど、うつになりやすいと言われています。
本書は、コミック版ですが、軽くて深い中身の1冊です。
2017年3月25日
いたやどクリニック 木村彰宏